Taller Método Feldenkrais impartido por la profesora acreditada Isabel Trinidad

La pelvis sostiene la columna vertebral y dirige todos los movimientos del cuerpo. Las caderas forman parte del grupo de articulaciones grandes de nuestro esqueleto y son imprescindibles en nuestra organización funcional, como seres humanos, de todos o casi todos nuestros movimientos.

Reconocer la posición, los movimientos y la acción de estas partes, ubicadas en el centro de nuestro cuerpo, nos ayudará a sentir y mejorar nuestra manera de movernos y de mejorar la transmisión de fuerzas, imprescindible para nuestro equilibrio estático y dinámico respecto a la fuerza de la gravedad.

Este taller invita a redescubrir la movilidad de la pelvis y poder experimentar más libertad en las caderas, lo cual va a influir de forma muy positiva en nuestra espalda, respiración, en nuestro caminar y la postura.

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